🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
*செய்தி துளிகள்*
🎩🎩SLAS தேர்வு நடைபெறும் நாட்கள்:_
👉4.2.2025 -(செவ்வாய்க்கிழமை)-3 rd std
👉5.2.2025 -(புதன்கிழமை) -5th std
👉6.2.2025 -(வியாழக்கிழமை) - 8th std
🌹👉தலைமை ஆசிரியர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் பணிகள்.
👉 தேர்வுக்கு நடைபெறுவதற்கு முதல் நாள் வட்டார வளமையத்தில் வினாத்தாள்களை
*தினம் ஒரு மூலிகை *
தாவரவியல் பெயர்:Lagenaria Siceraria சுரைக்காய் பொதுவாக இரண்டு சுவை கொண்ட காய்கள் இனிப்பு சுவை மற்றொன்று கைப்பு சுவை உள்ளன கைப்பு சுவை உள்ள காய் காட்டுச்சுறை பேச்சிரை என அழைப்பார்கள் இனிப்பு சுவை உள்ள நாட்டு சுரை
*உண்மையான காரணம்* *என்ன தெரியுமா?*
...
உங்கள் பாதங்களின் அடிப்பகுதியில் 'தேங்காய் எண்ணெயை' பயன்படுத்திப் பாருங்கள்..!
வயதான பிறகும் முதுகுவலி இல்லை, மூட்டு வலி இல்லை, தலைவலி இல்லை, பல் இழப்பு இல்லை., தினமும் தூங்கும் முன் கால்களில் எண்ணெயை தடவி மசாஜ் செய்வதை வழக்கமாக கொண்டிருந்தால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் உகந்ததாக இருக்கும்.
இரவு நேரங்களில் தூக்கம் இல்லாமல் சிரமப்பட்டு வந்தால் 'உங்கள் கால்களின் பாதங்களை தேங்காய் எண்ணெய்யை கொண்டு இரண்டு
*தினம் ஒரு மூலிகை*
தாவரவியல் பெயர்:Homalomena Aromatica சுகந்த மந்திரி நறுமண க்கிழங்குடைய மூலிகை செடி மருத்துவத்தில் பயன்படுகிறது உடலுக்கும் மனதுக்கும் புத்துணர்ச்சியை தரும் மூலிகை செடி ஆகும் இதிலிருந்து பெறப்படும் நறுமண
நண்பர்களே வணக்கம் 🙏
1) மாநில அரசில் சாதி சான்றிதழ் பிறப்பின் அடிப்படையில் வழங்கப்படுகின்றது
2) மத்திய அரசில் OBC சான்றிதழ் பிறப்பு மற்றும் " *பொருளாதார* " நிலை அடிப்படையில் வழங்கப்படுகின்றது .
3) பெரும்பாலான நமது BC/MBC/DNC பிரிவுகள் OBC list இல் உள்ளன..
வெகு சில BC சாதிகள் OBC
*.*
காலை உணவுக்கு முன்...
சீரகம் அரை ஸ்பூன்
லவங்கப்பட்டை ஒரு பின்ச்
ஏலக்காய் ஒன்று
மொக்கு நீக்கிய கிராம்பு இரண்டு
ஆகியவற்றை வறுத்து அத்துடன்
இரண்டு நெல்லிக்காய் கொட்டை நீக்கி
அரை எலுமிச்சை பழச்சாறு
கறிவேப்பிலை ஒரு கைப்பிடி ஆகியவற்றை எடுத்து மிக்ஸியில் போட்டு அரைத்து 200 மில்லி
_*🎋தேன் கூட்டில் இனிப்பது தேனல்ல*_
_*"உழைப்பு"*_
_*🎋கூட்டை பிளந்து வெளியே வருவது குஞ்சுகளல்ல* *"விடாமுயற்சி".*_
_*🎋பாறைகளின் இடுக்குகளில் வளர்வது தாவரங்கள்
*தினம் ஒரு மூலிகை.*
முட்கள் உள்ள குறுஞ்செடி வெள்ளை நிற பூக்களும் சிவப்பு நிற காய்களும் கருப்பு நிற பழங்கள் உடையது பூவும் காயும் புளிப்பு சுவை உடையது பூ காய் பழம் வேர் மருத்துவ குணம்
*தினம் ஒரு மூலிகை
தாவரவியல் பெயர்:Ruta Graveolens linn சதாப்பு இலை அறுபதாம் பச்சை இந்த செடி இருக்கும் இடத்தில் நாய்கள் பூனைகள் போன்ற வீட்டு விலங்குகள் நெருங்காது ஈக்களும் அணுகாது உடைந்த எலும்புகளை விரைவில் சேர வைத்து எலும்பு முறிவு பாதிப்புகளை குணமாக்கும் ஆற்றல்
🟫🟫🟫🟫🟤🟫🟫🟫🟫
*_
*அனைவரிடமும் எப்போதும் அன்பாகவும் நாகரீகமாக பேசுவதை கடை பிடிக்கலாம்.*
அடுத்தவா்கள் சொந்த விஷயங்களில் தேவையில்லாமல் மூக்கை நுழைக்கக் கூடாது.
நண்பா்கள் உறவினா்கள் வீடு புதுமனை புகுவிழாவிற்கு சென்றால் கட்டியுள்ள வீட்டிற்கு பழுது சொல்ல
🟧🟧🟧🟧🟠🟧🟧🟧🟧
……………………………………………
*''*………………………………………
''தன்னிடம் இருப்பதே போதும்...!'' என்ற எண்ணம் வராத வரை, நாம் தொடர்ந்து ஏதோ ஒன்றிற்காக அலைந்து கொண்டே தான் இருக்கின்றோம்.
எத்தனை கிடைத்தாலும் மனநிறைவு,, நிம்மதி அடைவது இல்லை...
நம்மிடம் இருப்பதை கொண்டு மன நிறைவு காணும்
🟩🟩🟩🟩🟢🟩🟩🟩🟩
**
**
கிரேக்க தேசத்துலே ஒரு ராஜா இருந்தார்.
ஒரு மாதிரியான ராஜா.
பிடிவாத குணம் பைத்தியக்காரத்தனம்...
ரெண்டும் அவர்கிட்டே உண்டு.
அந்த மன்னர் கிட்டே ஓர் அழகான கட்டில்... தங்கத்தாலே செஞ்சது அந்தக் கட்டில், விலை உயர்ந்த வைரம்லாம் அதிலே பதிச்சி வச்சிருந்தாங்க...
அதுலே மரமே கிடையாது... எல்லாம் தங்கம்... வைரம்
--------------------------------------------------------------------
தினமும் கோபூஜை செய்பவன் மகா விஷ்ணுவின் மகத்தான திருவருளைப் பெற்று மகிழ்ச்சியை அடைவான்.
(1) பொன்னுக்கும் பொருளுக்கும் முக்கியத்துவம் இல்லாத காலத்தில் கால்நடைகளே ஒருவரது உண்மைச் செல்வமாக மதிக்கப்பட்டு
**
*ஐம்பதில் ஆட்டத்தைத் தொடங்குங்கள்...*
இப்போதெல்லாம் 50 வயதைத் தொட்டவுடன், உடலளவிலும் மனதளவிலும் இனி தன்னால் பெரிதாக ஒன்றும் செய்ய முடியாது என்று பலர் முடிவு செய்து கொள்கிறார்கள்... 50 வயதுக்குப் பிறகு தான் ஒரு பலமான, வளமான மூளையோடு நாம் பயணிக்க ஆரம்பிக்கிறோம்... பல விஷயங்களில் அனுபவப்பட்டு, தெளிந்து, வாழ்க்கையை புரிதலோடு பார்க்கிற பருவம் இந்த இரண்டாவது இன்னிங்ஸ் தான்...
வாழ்க்கையில் 50-ல் ஓரளவு உந்துசக்தி குறைந்து போகும். இனி என்ன என்ற சோம்பேறி சாய்தளம் நம்மை ஆள, அதனால் பல நோய்களும் நம்மை சூழ முற்படும்... 50 வயதுக்கு
*
1. வாழ்வென்பது உயிர் உள்ள வரை மட்டுமே!
2. தேவைக்கு செலவிடு.
3. அனுபவிக்க தகுந்தன அனுபவி.
4. இயன்ற வரை பிறருக்கு உதவி செய்.
5. மற்றும் ஜீவகாருண்யத்தை கடைபிடி.
6. இனி அநேக ஆண்டுகள் வாழப்போவதில்லை.
7. உயிர் போகும் போது, எதுவும் கொண்டு செல்ல போவதுமில்லை. ஆகவே, அதிகமான சிக்கனம் அவசியமில்லை.
8. மடிந்த பின் என்ன நடக்கும் என்று குழம்பாதே.
9. உயிர் பிரிய தான் வாழ்வு. ஒரு நாள் பிரியும். சுற்றம்,
**
1. *நீரிழிவு நோய்**
வரகு அரிசியில் ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது. ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்தி அதை சரியான அளவுடன் பராமரிக்கிறது. வரகு அரிசி கொண்டு செய்யப்பட்ட உணவுகளை தினமும் அல்லது இரண்டு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது சாப்பிடும் நபர்களுக்கு ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு வேகமாக குறைந்து நீரிழிவு நோய் கட்டுக்குள் வருகிறது.
2. *உடல் எடை*
உடல் எடை அதிகம் இருப்பவர்கள் வரகு அரிசி எடுத்துக் கொள்ளும் போது அவர்களுடைய உடல் பருமனை குறைக்கிறது. மூட்டுவலியை குணப்படுத்தும் தன்மை கொண்டது. கண்களில் ஏற்படக்கூடிய பிரச்சனைகளை குறைக்க உதவுகிறது.
3. *உடல் ஆரோக்கியம்*
வரகு அரிசி கோதுமையை விட சிறந்தது. இதில் உள்ள நார்ச்சத்து அரிசி மற்றும் கோதுமையில் இருப்பதை விட அதிக அளவில் உள்ளது. வரகு அரிசியில் மாவுச்சத்தும் குறைவாக காணப்படுவதால் இது உடல் ஆரோக்கியம் பெற
*தினம் ஒரு மூலிகை*
தாவரவியல் பெயர்Benzoin Dryand styrax சாம்பிராணி ஒரு வாசனை திரவியம் குங்கிலியம் மர தண்டிலிருந்து கசியும் ஒருவகை ரெசினே சாம்பிராணி என்று அழைக்கப்படுகிறது இறந்த உடலை பதப்படுத்த மம்மிகளில் சாம்பிராணியை பயன்படுத்தியதற்கான ஆதாரங்கள் பல உள்ளன நுண்கிருமிகளை கட்டுப்படுத்துவதல்
*தினம் ஒரு மூலிகை*
**
அகன்ற இலைகளையும் வாயாக என்ற நீண்ட குழலுமான புனல் வடிவ மலர்களையும் முள் நிறைந்த காயையும் உடைய குறும் செடி இதில் மூன்று வகை உண்டு. வெள்ளை மலர்
*தினம் ஒரு மூலிகை* **
தாவரவியல் பெயர்:Cuminum Cuminum linn சீரகம் வியாபார ரீதியாக பயிர் செய்யப்படுகிறது மருத்துவத்தில் சீரகம் பயன்படுகிறது சீரகம் காற்பு சுவை உடையது வெப்ப தன்மை கொண்டது சீரகத்தை நாட்டு சர்க்கரை உடன் கலந்து தொடர்ந்து கொண்டு வர
❤️விளக்கெண்ணெய்/
காஸ்டர் ஆயில் மற்றும் வயிற்றுக்குழி சுகாதாரம்
காஸ்டர் ஆயில் பலவித சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டது மற்றும் அதன் பயன்பாடு பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகளில் முக்கிய இடத்தைப் பெற்றுள்ளது. குறிப்பாக வயிற்றுக்குழியில் எண்ணெய் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் பல நன்மைகள் கிடைக்கக்கூடும்.
---
காஸ்டர் ஆயிலின்
வணக்கம்
ஒரு மருத்துவனின் கடமை நோய் நீக்குவது மட்டுமல்ல,
நோய் அணுகா விதிகளை மக்களுக்கு கற்பிப்பதும்,
நோய்க்கான மூல காரணத்தை வேரோடு களைவதும்
மருத்துவனின் கடமையாகிறது.
தங்கள் உறவினருக்கு இது போன்ற நோய்க்கான மூல காரணங்கள் இருக்கும்
அதைக் களைய
*தினம் ஒரு மூலிகை*
** சிறகாக உடைந்த முள் நிறைந்த இலைகளையும் நீல நிற பூக்களையும் வெள்ளை வரி உடைய உருண்டை வடிவ காய்களையும் மஞ்சள் நிற பழங்களையும் உடைய தரையோடு படர்ந்து வளரும் சிறு செடி பாப்பாரமுள்ளி என்றும் அழைப்பதுண்டு தானாக வளரக்கூடியது இலை வேர் காய் மருத்துவ பயன் உடையது செடி முழுமையாக சதை நரம்புகளை சுருங்கச்
*29-01-2025 - புதன்கிழமை 🌚 அமாவாசை*
⚫தமிழகத்தின் தெற்கு பகுதியில் அமாவாசையை நல்ல நாளாக பலரும் கருதுவது கிடையாது காரணம் அன்று முன்னோர்களுக்காக தர்ப்பணம் கொடுக்கிறோம் தர்ப்பணம் கொடுக்கும் நாளில் சுபகாரியங்களை செய்யக்கூடாது என்பது அவர்களது எண்ணம்.
⚫ஆனால் வடக்கு பகுதியில் இப்படி யாரும் கருதுவது கிடையாது. நிறைந்த அமாவாசையில் கடை
🟪🟪🟪🟪🟣🟪🟪🟪🟪
*இன்றைய சிந்தனை*
_*.*_
_*கேட்ட வரம் தரும் தேவலோக மரம் போல,*_
_*நம்பிக்கை அனைத்தையும் வாரி வழங்கும்.*_
புயல் வருகின்ற நேரமும் இடமும் கழுகிற்குத் தெரியுமாம்.
புயல் வருகின்ற சில நாட்களுக்கு முன்னேயே கழுகு உயரமான இடத்திற்குச் சென்றுவிடும். புயல் புறப்படும்போது அதன் காற்று தன்னை உயர்த்திச் செல்லுமாறு தன் இறக்கைகளை விரித்துக் காத்திருக்கும். புயல் தன்னை அடித்துச்செல்லும்போது அதன் வேகத்தைப் பயன்படுத்தி அக்காற்றைவிட உயரமாகப் பறந்து விடும். புயல் கீழே, கழுகு மேலே என்று வேகமாகப் பறந்து செல்லும்.
கழுகு புயலைப் பற்றி பயப்படுவதில்லை. புயலின் அபாயத்தைத் தனக்குச் சாதகமாகப் பயன்படுத்தி தன்னைக் காத்துக்கொள்வதோடு
🟧🟧🟧🟧🟠🟧🟧🟧🟧
........................................................
*...!"*
…………………………………….....................
தனிமனித வாழ்வில் துவங்கி, பொது வாழ்க்கை, குடும்பம், கொடுக்கல் வாங்கல், அரசியல் என மனித சமூகத்தின் அனைத்திலும் ஆளுமை செலுத்துகிற ஆற்றல் கொண்ட ஓர் அற்புதப் பண்பு தான் சகிப்புத்தன்மையாகும்...
சகிப்புத்தன்மையை இழந்து விட்டால் நம் நிலை தவறி விடும்.
ஆமை ஒன்று ஆற்றைக் கடப்பதற்காக ஆற்றில் இறங்கியது. அப்போது ஒரு தேள் ஓடி வந்து, "ஆமை அண்ணா.. நான் அவசரமா அக்கரைக்குப் போக வேண்டி இருக்குது. உன் முதுகில் ஒரு ஓரமா இடம் கொடுத்தீங்கன்னா நான் பாட்டுக்கு அமைதியா அக்கரை போய் சேர்ந்துடுவேன் " என்றது.
ஆமைக்குப் பாவமாக இருந்தது. இருந்தாலும் ஒரு எச்சரிக்கைக்காக, "உன்னைப் பார்த்தால்
*
ஏழு நாட்கள் தொடர்ந்து தேங்காய் தண்ணீர் குடித்தால் நிகழும் மாற்றங்கள் என்னவென்று தெரியுமா!
இளநீரின் நன்மைகளைப்
பற்றி அனைவருக்கும் தெரியும்.
அதேபோல் தேங்காய் எண்ணெயின் மருத்துவ குணங்களைப் பற்றியும்
பலரும் அறிந்திருப்பீர்கள்.
இப்போது நாம் பார்க்கப்
🟣🟣🟣🟣🟣🟣🟣
*நமது பாரம்பரியமிக்க ஆரோக்கியம் காக்கும்... *
===============
🟡 1. நெஞ்சு சளி
தேங்காய் எண்ணையில் கற்பூரம் சேர்த்து நன்கு சுடவைத்து ஆர வைத்து நெஞ்சில் தடவ சளி குணமாகும்.
≠================
🟡 2. தலைவலி
ஐந்தாறு துளசி இலைகளும் ஒரு சிறு துண்டு சுக்கு, 2 லவங்கம், சேர்த்து நன்கு அரைத்து நெற்றியில்
🟩🟩🟩🟩🟢🟩🟩🟩🟩
………………………………………………....
*""*
.................................................
"காலமும், நேரமும் யாருக்காகவும் காத்திருக்காது", "காலம் வீணானால் திரும்பக் கிடைக்காது", "காலம் பொன் போன்றது" போன்ற பழமொழிகள் நாம் அறிந்ததே...!
வெறுமனே பேசி நேரத்தை வீணாக்கிக் கொண்டு இருக்கும்போது சுவற்றில் மாட்டப்பட்டு இருக்கும்
🟪🟪🟪🟪🟣🟪🟪🟪🟪
**
*எப்போதும் கடினமான பாதையை தேர்ந்தெடுங்கள்.*
*போட்டிகள்,பொறாமைகள் இன்றி எளிதில் வெற்றி அடையலாம்.*
*தெளிவாக
☕☕☕☕☕☕வாரம் ஒரு முறை கஷாயம் வைத்துக்குடித்து வந்தால் நம் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்...!!
🍵🍵🍵🍵🍵🍵
☕
திங்கட்கிழமை:
வெற்றிலை – 4, மிளகுத்தூள் ¼ தேக்கரண்டி, கொதிக்க வைதுக்குடித்தல் நாக்கு சுத்தமாகும், கபம் சேராது.
☕செவ்வாய்க்கிழமை:
கடுக்காய் பொடி மற்றும் பனங்கற்கண்டு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்தால் உடல்
*தினம் ஒரு மூலிகை* *
தாவரவியல் பெயர்:Dipteracanthus Patulus கிரந்தி நாயகம் சித்த மருத்துவத்தில் கிருமி நாசினியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது கிரந்தியினால் தோன்றும் ஆறாத விரணங்களை ஆற்ற பயன்படுகிறது கிரந்தி நாயகம் பெரும்பாலும் எல்லா இடங்களிலும் தானாக வளரும்
...(அறிகுறிகள்)
1. தும்பி பறந்தால் தூரத்தில் மழை.
2. தட்டான் தாழப் பறந்தால் மழை.
3. அந்தி ஈசல் அடை மழை.
4. எறும்பு முட்டை
கரும்பு என்பது இந்துக்கள் ஞானத்தின் பெரும் அடையாளம் , அதனை நாலடியார் பாடல் ஒன்று அழகாக சொல்லும்
"கரும்பாட்டிக் கட்டி சிறுகாலைக் கொண்டார்
துரும்பெழுந்து வேம்கால் துயராண் டுழவார்
வருந்தி உடம்பின் பயன்கொண்டார் கூற்றம்
வருங்கால் பரிவ தில"
கரும்புகாடு எரிகின்றது எனும் செய்தி வந்தால் ஒருவர் பதறி ஓடுவர் ஒருவர் பதறவே மாட்டார், அதாவது கரும்பை வெட்டி அதன் சாறை பிழிந்துவிட்டு வெறும் தோகையும்
*..!*
ஆப்பிள் இன்று இந்திய சந்தையினை வியாபித்து நின்றாலும், சில ஆலயங்களின் பிரசாதம் என்ற அளவுக்கு வந்துவிட்டாலும் அப்பழம் உடலுக்கு நல்லதா என்றால் இல்லை..
இறைவன் சில விஷயங்களை மிக அழகாகச் செய்திருக்கின்றான்... குளிர் பிரதேசத்தில் சக்தி கொடுக்கும் காய்கனிகள், பாலை
*:*
தாவரவியல் பெயர்:Gaultheria Fragrentissina wall கொடைக்கானல் ஊட்டி போன்ற இடங்களில் பயிர் செய்யப்படும் இந்தச் செடிகள் நறுமணம் உடையவை எண்ணெய் எளிதில் ஆவியாகும் தன்மை கொண்டவை இதை இந்தியன் வின்டர் கிரீன் ஆயில் என்று கூறுவார்கள் இதன் தைலம் நாம் அன்றாடம்
🟦🟦🟦🟦🔵🟦🟦🟦🟦
**
*அம்மா பிள்ளைகள்*
சில பேர் குழந்தைகள்கிட்டே பேசும் போது பார்த்தீங்கன்னா... குழந்தை மாதிரியே பேசுவாங்க! அதாவது மழலை மொழியிலேயே பேசுவாங்க. அப்படிப் பேசினாத் தான் குழந்தைக்குப் பிடிக்கும் புரியும் ங்கறது இவங்க நினைப்பு!
ஆனா அப்படிப் பேசறது தப்புங்கறாங்க ஆராய்ச்சியாளர்கள்.
நாம பேசறதை பார்த்துத் தானே குழந்தைகள் பேசக் கத்துக்கணும்...
நாமளே குழந்தைகள் மாதிரி பேசிக்கிட்டிருந்தா
*
தாவரவியல் பெயர்:Ocimum Tenuiflorum கருந்துளசி எல்லா இடங்களிலும் வளரும் தன்மை உடையது இரண்டு முதல் மூன்று அடி உயரம் வளரக்கூடிய நறுமணம் கமலும் செடியினம் கருந்துளசி இலைகள் தேவையற்ற கபத்தை நீக்கி நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகப்படுத்தும் அடிக்கடி தோன்றும் சளி தொல்லையை நீக்கி நோய் எதிர்ப்பு
🟫🟫🟫🟫🟤🟫🟫🟫🟫
.
_*எவ்வித அறிவுரைக்கும், ஆலோசனைக்கும் ஒத்துப் வராதவர்களை விட்டொழியுங்கள். அவர்கள் மாற மாட்டார்கள்.*_
_*கற்றுக் கொள்ளவும், கற்றுக் கொடுக்கவும் தான் பிறந்தோம். குறைகளை சொல்லி காயப் படுத்த அல்ல. தவறு என்றால் கற்றுக் கொடுங்கள். சரி என்றால் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.*_
_*நம் எண்ணங்கள், நம்பிக்கைகள், பிராத்தனைகள் மற்றும் பேசும் வார்த்தைகள் நம் வாழ்க்கையை வடிவமைக்கின்றன
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
*அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய
🟢 1. முகம் பளிச் ஆக இருப்பதற்கு:
ஆவாரம் பூ, கடலைமாவு இரண்டையும் சமமாக எடுத்து பசும் பாலில் அரைத்து முகத்தில் தேய்த்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து இளஞ்சூடான நீரில் கழுவி சுத்தமான மெல்லிய துணியால் துடைத்து எடுக்க முகம் பாலீஷ் ஆகும்.
🟢 2. ஆஸ்துமாவுக்கு:
ஊமத்தன் பூ, பூவரசன் பூ 5, ஆடா தோடை இலை 5 ஆகியவற்றை நிழல் காய்ச்சலாக உலர்த்தி தீங்கங்குகளில் இட்டு புகை பிடித்தால் ஆஸ்துமா தணியும்.
🟢 3. தலைப்பொடுகு நீங்க:
50 கிராமம் வேப்பம் பூவை உரலில் போட்டு இடித்து, 250 மில்லி தேங்காய் எண்ணெய் சேர்த்து காய்ச்சி தலையில் வருடி தேய்த்து வர பொட்டு, பொடுகு, ஈறு, பேன் எல்லாம் ஒழியும்.
🟢 4. குதிக்கால் வலிக்கு:
எருக்கன் பாலை எடுத்து அத்துடன் முட்டை வௌஙிளைக் கருவை சேர்த்து பிசைந்து வலி உள்ள கால் பாகத்தில் போட்டு தேய்த்து நெருப்பு அனல் காட்ட வலி தீரும்.
🟢 5. தோலில் வெண்புள்ளி மாற:
கண்டங்கத்தரி பழம், குன்னிமுத்து இலைச்சாறு, கொடிவேலி வேர் தொலி இவைகளை ஒன்று கூட்டி அரைத்து, தேங்காய் எண்ணெய்யில் காய்ச்சி வெண்தொலியில் போட்டு வர 40 நாட்களில் வெண் தொலி மாறிவிடும்.
🟢 6. தலைப்பேன் சாக:
மருதோன்றி பூவை தேங்காய் எண்ணெய்யில் கலந்து காய்ச்சி தலைக்கு தினமும்
*தினம் ஒரு மூலிகை* *எலுமிச்சம்ப்புல் (அ) லெமன் கிராஸ் (அ) வாசனை புல்*
தாவரவியல் பெயர்:Cymbopogon Citratus Stapf வியாபார ரீதியாக பயிர் செய்யப்படும் வாசனைப் போல் எலுமிச்சைப்புல் என்று அழைக்கப்படும் இந்த புல்லில் இருந்து எடுக்கும் எண்ணெய் மருத்துவத்தில் பயன்படுகிறது மூட்டு வலி தைலங்கள் தலைவலி களிம்புகள் தயாரிக்க பயன்படுகிறது
