Monday, March 4, 2024

கல்லீரல் கோளாறுகள் தீர

தே.பொருட்கள்..

சீரகம் – 200 கிராம். இதனை கீழ்க்கண்ட சாறுகளில் ஒன்றன்பின் ஒன்றாக ஊறவைத்து, நிழலில் உலர்த்திப் பின்னர் தூள் செய்யவும்.


எலுமிச்சம்பழச் சாறு – 50 மி.லி

கரும்புச் சாறு – 50 மி.லி

முசுமுசுக்கை சாறு – 50 மி.லி

நெல்லிக்காய் சாறு – 50 மி.லி

தூதுவளை இலைச் சாறு – 50 மி.லி

வேப்பம் பட்டைச் சாறு – 50 மி.லி

தும்பை இலைச் சாறு – 50 மி.லி


     பின்னர் சீரகத்துடன் 100 சர்க்கரையைத் தூள்செய்து பத்திரப்படுத்தவும். தினமும் அதிகாலையில் ஒரு தேக்கரண்டி தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர உடல் பருமன், உடல் பருமனால் உண்டாகும் ரத்த அழுத்தம், கல்லீரல் கோளாறுகள் ஆகியன தீரும்.

No comments:

Post a Comment